#7 الحلقة

 

   التأمل و البصيرة

 

 🎧 متاح على
 🎧 متاح على
 🎧 متاح على
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن التأمل و البصيرة   
 
: اهم محاور الحلقة
  -التأمل و اهميته العلمية و النفسية.
- دور التأمل في تفعيل البصيرة.
- ليه اي عادة جديدة محتاجة نظام لضمان اسمراريتها  .
- خطوات البسيطة لمساعدة المبتدئين في التأمل  .

 

 

: و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام

 انستجرام نيفين 📲

انستجرام ساره 📲